我想要这样这样的爱爱，如何告诉伴侣？啪啪啪中喜欢什么，不喜欢什么，沟通方法！（一三蜜桃说podcast）#乘风破浪的美国博士姐姐团

和伴侣真诚的沟通性爱中自己的喜好和需求，是幸福和谐生活的重要基础。我们可以怎么做？我们可以从美国的性文化中借鉴些什么呢？一三心理诊所的几位心理学博士们，王粲子博士，易菲博士，Margaret博士，继续一起和大家聊聊，性生活中的小勾引！

0:33 借鉴美国性文化中的性“合同”

4:00 性开始前，和性继续下去过程中的知情同意

5:25 如何用非言语的方式沟通自己的性需求
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声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。

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"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

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