白噪音1小時! White-Noise-60min-助眠神器! 能幫助寶寶睡眠(大人也適用)的神奇白噪音!!

為什麼寶寶睡覺容易被驚醒，卻可以在雨天睡得特別香甜呢？
「白噪音」它是頻率較低且平均的聲音，反而可以作為屏障，隔絕外界突然產生的細微聲響（夜裡機車呼嘯聲、腳步聲等），舉凡：流水聲、下雨聲、蟲鳴鳥叫都可稱為白噪音。利用白噪音搭配水晶音樂，讓寶寶舒服的睡個好覺吧！聆聽時請避免音量過大，也需適度休息後再做聆聽。

常常有媽媽在問，寶寶半夜哭不停怎麼辦？很多父母半夜聽到小孩哭聲就慌了！如果你嘗試了所有可能的方法，都不能夠讓寶寶冷靜下來，寶寶睡不著覺，或許你應該試試白噪音！

幫助新生兒適應環境
對新生兒來說，子宮是他們原本熟悉的環境，而子宮裡面就有類似白噪音的聲音，因此新生兒會比較熟悉白噪音。當新生兒離開媽媽的肚子時，其實是很不適應的，對他們來說，外面的世界就是一個陌生的環境，陌生的聲音會讓新生兒感到煩躁不安。

如果寶寶開始哭鬧，有可能是生理上有些需求或是變化，也可能是外在環境刺激了他們，就算我們耳中聽起來美好的音樂，對他們來說都有可能是場災難。如果是環境的刺激，這時候可以播放寶寶們最熟悉的白噪音，讓他們回到媽媽肚子裡的感覺，或許就可以讓他們安定下來。